Wybierz idealną dietę dla siebie

Dieta przeznaczona dla osób, które chcą szybko widzieć efekty odchudzania. Jest to dieta niskokaloryczna dla osób z nadwagą. Nie jest przeznaczona dla osób z masą ciała w normie (patrz zakładka porady)

Dla osób borykających się z problemem otyłości lub nadwagi. Tym które chcą zawalczyć o swoją sylwetkę i własne zdrowie. Dieta ta jest dostosowana dla osób o masie ciała w normie by ją dalej utrzymać.

Dieta dla osób, których masa jest w normie i chcą ją utrzymać dbając o zdrowe żywienie. Jest to również dieta dla osób z otyłością III stopnia (ważących ponad 140kg). Dla tej grupy osób będzie to wstępna dieta odchudzająca, dzięki której zaczną gubić zbędne kilogramy w przyjemny i zdrowy sposób