Dieta Wegetariańska
1200 – 2000 kcal
od 51 zł/dzień
Dodaj minimum 20 dni, aby otrzymać rabat 5%
Przykładowe menu
Śniadanie
Croissant z serkiem i owocami
II śniadanie
Jagodowe smothie
Obiad
Gulasz z ciecierzycy, ryż dziki
Podwieczorek
Krem z pomidorów
Kolacja
Makaron z pieczonymi warzywami i serem feta
Dieta Wegetariańska od Lekka Kuchnia to zdrowa i zrównoważona opcja dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale nadal czerpać pełnię wartości odżywczych.
Zestaw pięciu posiłków dziennie (śniadanie, 2 śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja) zapewnia zbilansowaną dawkę energii i składników odżywczych.
Dieta dostępna w wariantach kalorycznych 1200, 1500 i 2000 kcal, już od 51 zł za dzień.
Wegetariańska dieta – zdrowie, równowaga i smak w jednym
Dieta Wegetariańska od Lekka Kuchnia to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą dbać o zdrowie i środowisko, rezygnując z produktów mięsnych.
To starannie zaplanowane posiłki oparte na składnikach roślinnych, które w pełni odpowiadają na potrzeby żywieniowe organizmu. Zbilansowane kompozycje wspierają zdrowy styl życia i dostarczają niezbędnych witamin i minerałów.
Kompleksowy plan 5 posiłków dziennie
Dieta Wegetariańska składa się z pięciu różnorodnych posiłków każdego dnia: śniadania, drugiego śniadania, obiadu, podwieczorku oraz kolacji. Każdy posiłek jest tak zaplanowany, aby dostarczyć odpowiednią ilość białka, błonnika, tłuszczów i węglowodanów. Codziennie czeka Cię smakowa różnorodność i nowoczesne przepisy inspirowane kuchnią roślinną, które wspierają Twoją formę i samopoczucie.
Dopasowana kaloryczność – idealna dla różnych potrzeb
Wybierz kaloryczność dostosowaną do Twoich potrzeb:
- 1200 kcal – idealna dla osób dążących do redukcji wagi,
- 1500 kcal – dla tych, którzy chcą zachować swoją wagę lub stosują dietę o umiarkowanej kaloryczności.
- 2000 kcal – dla tych, którzy potrzebują zwiększonego zapotrzebowania kalorycznego
Każdy wariant jest starannie zaprojektowany, aby dostarczyć optymalnej dawki energii i wspierać Twój organizm bez względu na styl życia.