Menu

Menu 05-12-2022
Śniadanie – na ciepło

Orzechowa owsianka z truskawkami

(alergeny: 1, 2, 10)

 

II śniadanie – na ciepło

Zupa orientalna z kurczakiem

(alergeny: 1)

 

Obiad – na ciepło

Gulasz wieprzowy, kasza gryczana, marchew z groszkiem

(alergeny: 1, 2)

 

Podwieczorek – na zimno

Kokosowy pudding chia z mango i wiśnią

(alergeny: )

 

Kolacja – na zimno

Sałatka z selerem, ananasem, kukurydzą i szynką, pieczywo chrupkie

(alergeny: 1, 2, 6)

 

Menu 06-12-2022
Śniadanie – na ciepło

Frittata ze szpinakiem, cukinią, papryką, serem kozim i mozazarella, pieczywo żytnie, pomidor i kiełki

(alergeny: 1, 2)

 

II śniadanie – na zimno

Koktajl truskawkowo-migdałowy

(alergeny: 1, 2, 10)

 

Obiad – na ciepło

Pieczeń drobiowa z pieczarkami, ryż dziki, buraczki

(alergeny: 1, 2)

 

Podwieczorek – na ciepło

Krem paprykowo-pomidorowy

(alergeny: 1, 2)

 

Kolacja – na zimno

Sałatka z serem camembert, grillowanym filetem i winogronem

(alergeny:  2, 13)

 

Menu 08-12-2022
Śniadanie – na zimno

Pasztet domowy, pieczywo żytnie, ogórek konserwowy

(alergeny: 1, 2, 3, 7)

 

II śniadanie – na zimno

Jogurt makowo-migdałowy

(alergeny:  1, 2, 10)

 

Obiad – na ciepło

Chili con carne z chorizo, tortilla

(alergeny:  1, 2, 5)

 

Podwieczorek – na ciepło

Rosół z kaczki

(alergeny:  1)

 

Kolacja – na zimno

Sałatka z serem kozim, gruszką i burakiem

(alergeny:  1, 2, 10)

 

Menu 09-12-2022
Śniadanie – na zimno

Paprykarz, pieczywo żytnie, ogórek kiszony

(alergeny: 1, 4)

 

II śniadanie – na zimno

Koktajl czekoladowo-wiśniowy

(alergeny: 2)

 

Obiad – na ciepło

Kotlet rybny, kasza jaglana, surówka

(alergeny: 1, 2, 3, 4)

 

Podwieczorek – na ciepło/na zimno

Pieczone jabłko nadziewane masłem orzechowym

(alergeny:  10)

 

Kolacja – na zimno

Sałatka z tortellini, roszponką i mozarellą

(alergeny:  1, 2, 13)

 

 

DIETA WEGETARIAŃSKA

 

Menu 05-12-2022  wegetariańska
Śniadanie – na ciepło

Orzechowa owsianka z truskawkami

(alergeny: 1, 2, 10)

 

II śniadanie – na ciepło

Zupa orientalna z tofu

(alergeny: 1, 5)

 

Obiad – na ciepło

Kotlety z pieczarkami, kasza gryczana, marchew z groszkiem

(alergeny: 1, 2, 3)

 

Podwieczorek – na zimno

Kokosowy pudding chia z mango i wiśnią

(alergeny: )

 

Kolacja – na zimno

Sałatka z pieczonych buraków, batatów i jarmużu

(alergeny: 1, 2)

 

Menu 06-12-2022    wegetariańska
Śniadanie – na ciepło

Frittata ze szpinakiem, cukinią i serem kozim, pieczywo żytnie, pomidor i kiełki

(alergeny: 1, 2)

 

II śniadanie – na zimno

Koktajl truskawkowo-migdałowy

(alergeny: 1, 2, 10)

 

Obiad – na ciepło

Curry z tofu i groszkiem cukrowym, ryż dziki

(alergeny: 1, 10, 13)

 

Podwieczorek – na ciepło

Krem paprykowo-pomidorowy

(alergeny: 1, 2)

 

Kolacja – na zimno

Sałatka z serem camembert, warzywami i winogronem, grzanka

(alergeny:  2, 13)

 

Menu 07-12-2022 wegetariańska
Śniadanie – na zimno

Chlebek bananowy z serkiem kawowo-orzechowym

(alergeny: 1, 2, 3, 10, 13)

 

II śniadanie – na zimno

Brzoskwinia z serkiem

(alergeny:  2, 10)

 

Obiad – na ciepło

Jaglane pulpety, bul gur, surówka

(alergeny: 1, 2, 5)

 

Podwieczorek – na zimno

Zielone smothie z chia

(alergeny:  -)

 

Kolacja

Sałatka ziemniaczana

(alergeny: 1)

 

Menu 08-12-2022  wegetariańska
Śniadanie – na zimno

Pasztet z ciecierzycy, pieczywo żytnie, ogórek konserwowy

(alergeny: 1, 2, 3, 5)

 

II śniadanie – na zimno

Jogurt makowo-migdałowy

(alergeny:  1, 2, 10)

 

Obiad – na ciepło

Chili sin sarne, tortilla

(alergeny:  1, 2, 5)

 

Podwieczorek – na ciepło

Zupa z soczewicy

(alergeny:  2, 5)

 

Kolacja – na zimno

Sałatka z serem kozim, gruszką i burakiem

(alergeny:  1, 2, 10)

 

Menu 09-12-2022  wegetariańska
Śniadanie – na ciepło

Szakszuka, pieczywo żytnie, ogórek kiszony

(alergeny: 1, 3)

 

II śniadanie – na zimno

Koktajl czekoladowo-wiśniowy

(alergeny: 2)

 

Obiad – na ciepło

Kotlet z soczewicy, kasza jaglana, surówka

(alergeny: 1, 2, 3, 5)

 

Podwieczorek – na ciepło/na zimno

Jabłko z masłem orzechowym

(alergeny:  10)

 

Kolacja – na zimno

Sałatka z tortellini, roszponką i mozarellą

(alergeny:  1, 2, 13)

 

 

 

 

ALERGENY – LEGENDA

  1. Zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz)
  2. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  3. Jaja i produkty pochodne
  4. Ryby i produkty pochodne
  5. Soja i produkty pochodne
  6. seler i produkty pochodne
  7. gorczyca i produkty pochodne
  8. nasiona sezamu i produkty pochodne
  9. skorupiaki i ich pochodne
  10. orzechy (laskowe, włoskie, nerkowca, macadamia, pistacje, migdały)
  11. Dwutlenek siarki i siarczyny
  12. Łubin i produkty pochodne
  13. orzeszki ziemne i produkty pochodne
  14. mięczaki i produkty pochodne