Menu
Dieta klasyczna
Poniedziałek 09.12.2024
Śniadanie – na zimno
Chałka z serkiem i owocami
(alergeny: 1, 2)
II śniadanie – na zimno
Kokosowa kasza manna z brzoskwinią
(alergeny: 1, 2)
Obiad – na ciepło
Kurczak w sosie pomidorowo-koperkowym, kuskus perłowy, surówka z ogórka kiszonego
(alergeny: 1, 2, 7)
Podwieczorek – na ciepło
Krem paprykowy z suszonymi pomidorami i mascarpone
(alergeny: 1, 2, 6)
Kolacja – na zimno
Sałatka z szynką, kukurydzą i ogórkiem z sosem tzatziki
(alergeny: 1, 2)
Wtorek 10.12.2024
Śniadanie – na zimno
Humus pomidorowy, pieczywo, pomidor
(alergeny: 1, 2, 5, 8)
II śniadanie – na zimno
Jogurt makowo-migdałowy
(alergeny: 1, 2)
Obiad – na ciepło
Kotlety drobiowe z pieczarkami, ziemniaki, surówka z białej kapusty
(alergeny: 1, 2, 3)
Podwieczorek – na ciepło
Zupa pomidorowa z makaronem pełnoziarnistym
(alergeny: 1, 2, 6)
Kolacja – na zimno
Sałatka z indykiem, mango i marchewką, nachos
(alergeny: 1, 2, 8)
Środa 11.12.2024
Śniadanie – na zimno
Twarożek z rzodkiewka i szczypiorem, bułeczka, ogórek
(alergeny: 1, 2)
II śniadanie – na zimno
Browni z fasoli
(alergeny: 1, 2, 3, 5)
Obiad – na ciepło
Wieprzowina stir-fry z imbirem i warzywami, ryż
(alergeny: 1, 2)
Podwieczorek – na zimno
Smoothie czekoladowe
(alergeny: 2)
Kolacja – na ciepło
Leczo z kiełbaską chorizo
(alergeny: 1, 2)
Czwartek 12.12.2024
Śniadanie – na zimno / na ciepło
Naleśnik z twarogiem i musem truskawkowym
(alergeny: 1, 2, 3)
II śniadanie – na zimno
Sernik na zimno
(alergeny: 2)
Obiad – na ciepło
Kurczak w sosie curry, ryż, marchew mini
(alergeny: 1, 2)
Podwieczorek – na zimno
Snickers jaglany
(alergeny: 1, 2, 10, 13)
Kolacja – na ciepło
Spaghetti putta nesca z mozarellą
(alergeny: 1, 2)
Piątek 13.12.2024
Śniadanie – na zimno
Pasta jajeczna z tuńczykiem, pieczywo, ogórek kiszony
(alergeny: 1, 2, 3, 4, 7)
II śniadanie – na zimno
Piernik z powidłami
(alergeny: 1, 2, 3)
Obiad – na ciepło
Kotlety jajeczne, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty
(alergeny: 1, 2, 3)
Podwieczorek – na zimno
Malinowy koktajl straciatella
(alergeny: 2)
Kolacja – na ciepło
Łazanki z pieczarkami i kapustą
(alergeny: 1)
Lunch BOX
Poniedziałek 09.12.2024
Śniadanie – na zimno
Chałka z serkiem i owocami
(alergeny: 1, 2)
II śniadanie – na zimno
Kokosowa kasza manna z brzoskwinią
(alergeny: 1, 2)
Obiad – na ciepło
Kurczak w sosie pomidorowo-koperkowym, kuskus perłowy, surówka z ogórka kiszonego
(alergeny: 1, 2, 7)
Wtorek 10.12.2024
Śniadanie – na zimno
Humus pomidorowy, pieczywo, pomidor
(alergeny: 1, 2, 5, 8)
II śniadanie – na zimno
Jogurt makowo-migdałowy
(alergeny: 1, 2)
Obiad – na ciepło
Kotlety drobiowe z pieczarkami, ziemniaki, surówka z białej kapusty
(alergeny: 1, 2, 3)
Środa 11.12.2024
Śniadanie – na zimno
Twarożek z rzodkiewka i szczypiorem, bułeczka, ogórek
(alergeny: 1, 2)
II śniadanie – na zimno
Browni z fasoli
(alergeny: 1, 2, 3, 5)
Obiad – na ciepło
Wieprzowina stir-fry z imbirem i warzywami, ryż
(alergeny: 1, 2)
Czwartek 12.12.2024
Śniadanie – na zimno / na ciepło
Naleśnik z twarogiem i musem truskawkowym
(alergeny: 1, 2, 3)
II śniadanie – na zimno
Sernik na zimno
(alergeny: 2)
Obiad – na ciepło
Kurczak w sosie curry, ryż, marchew mini
(alergeny: 1, 2)
Piątek 13.12.2024
Śniadanie – na zimno
Pasta jajeczna z tuńczykiem, pieczywo, ogórek kiszony
(alergeny: 1, 2, 3, 4, 7)
II śniadanie – na zimno
Piernik z powidłami
(alergeny: 1, 2, 3)
Obiad – na ciepło
Kotlety jajeczne, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty
(alergeny: 1, 2, 3)
Dieta wegetariańska
Poniedziałek 09.12.2024
Śniadanie – na zimno
Chałka z serkiem i owocami
(alergeny: 1, 2)
II śniadanie – na zimno
Kokosowa kasza manna z brzoskwinią
(alergeny: 1, 2)
Obiad – na ciepło
Pulpety w sosie pomidorowym, kuskus, surówka
(alergeny: 1, 2, 3)
Podwieczorek – na ciepło
Krem paprykowy z suszonymi pomidorami i mascarpone
(alergeny: 1, 2, 6)
Kolacja – na ciepło
Dall z soczewicy z kalafiorem
(alergeny: 1, 2, 5)
Wtorek 10.12.2024
Śniadanie – na zimno
Humus pomidorowy, pieczywo, pomidor
(alergeny: 1, 2, 5, 8)
II śniadanie – na zimno
Jogurt makowo-migdałowy
(alergeny: 1, 2)
Obiad – na ciepło
Kotlety sojowe, ziemniaki, surówka
(alergeny: 1, 2, 3, 5)
Podwieczorek – na zimno
Mleczny shake czekoladowo-kawowy
(alergeny: 1, 2, 10)
Kolacja – na zimno
Sałatka z gruszką i grillowanym serem halloumi
(alergeny: 1, 2, 7, 10)
Środa 11.12.2024
Śniadanie – na zimno
Twarożek z rzodkiewką i szczypiorem, bułeczka, ogórek
(alergeny: 1, 2)
II śniadanie – na zimno
Browni z fasoli
(alergeny: 1, 2, 3, 5)
Obiad – na ciepło
Tofu z sosie curry, ryż
(alergeny: 1, 2, 5)
Podwieczorek – na zimno
Smoothie czekoladowe
(alergeny: 2)
Kolacja – na ciepło
Leczo z cukinią
(alergeny: 1, 2)
Czwartek 12.12.2024
Śniadanie – na zimno / na ciepło
Naleśnik z twarogiem i musem truskawkowym
(alergeny: 1, 2, 3)
II śniadanie – na zimno
Sernik na zimno
(alergeny: 2)
Obiad – na ciepło
Curry z warzywami, ryż, marchew
(alergeny: 1, 2)
Podwieczorek – na zimno
Snickers jaglany
(alergeny: 1, 2, 10, 13)
Kolacja – na ciepło
Spaghetti putta nesca z mozarellą
(alergeny: 1, 2)
Piątek 13.12.2024
Śniadanie – na zimno
Pasta jajeczna z pieczarkami, pieczywo, ogórek kiszony
(alergeny: 1, 2, 3, 7)
II śniadanie – na zimno
Piernik z powidłami
(alergeny: 1, 2, 3)
Obiad – na ciepło
Kotlety jajeczne, ziemniaki, surówka
(alergeny: 1, 2, 3)
Podwieczorek – na zimno
Malinowy koktajl straciatella
(alergeny: 2)
Kolacja – na ciepło
Łazanki z pieczarkami i kapustą
(alergeny: 1)
ALERGENY – LEGENDA
1. Zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz)
2. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. soja i produkty pochodne
6. seler i produkty pochodne
7. gorczyca i produkty pochodne
8. Nasiona sezamu i produkty pochodne
9. Skorupiaki i ich pochodne
10. orzechy (laskowe, włoskie, nerkowca, macadamia, pistacje, migdały)
11. dwutlenek siarki i siarczany
12. Łubin i produkty pochodne
13. orzeszki ziemne i produkty pochodne
14. mięczaki i produkty pochodne